Как правильно дышать.
Вдох. Выдох. С научной точки зрения, большинство из нас не делает полных, омолаживающих вдохов, на которые мы способны, и это может иметь реальные последствия для вашей работы.
Сообщения
Домашний гамбургер с грибами.
Поджаренные грибы, копченый сыр и сладковатый пряный соус - настоящая симфония вкуса.
Функции белков в организме (часть 1)
1. гемоглобин Гемоглобин является белком внутри красных кровяных клеток. Он содержит железо в структуре, называемой гемовой группой, и железо
Вкусный обед - Минестроне с макаронами и овощами.
Сегодня мы поделимся с вами рецептом вкусного итальянского блюда - минестроне с макаронами и овощами.
Картофель запеченный в духовке.
Сегодня мы поделимся с вами рецептом запечнного сладкого картофеля с соусом из авокадо. Этот простой и полезный рецепт придётся по вкусу вам и вашим близким. Давайте приступим!
Упражнения для осанки. Занимаемся дома.
Сидячий образ жизни и отсутствие адекватной нагрузки негативно влияют на спину и как следствие появляются проблемы со здоровьем: портится осанка, появляется дискомфорт и боли в спине.